信心                  妈妈应该坚定母乳喂养的信心

 支持              家庭和社会的支持

 营养              注意孕期和哺乳期营养

 预防              孕检时发现乳头异常立即纠正

 早吸吮                早吸吮、早接触、早开奶、

 按需哺乳            母婴同室并按需哺乳，勤吸吮

早吸吮重要性

（1）分娩后早吸吮可促进下丘脑释放催产素，刺激子宫收缩，减少产后出血

（2）早吸吮可强化婴儿的吸吮能力

（3）早吸吮促进泌乳素分泌，产生泌乳反射，促进乳汁分泌。

（4）早吸吮可增加母子之间的感情，促进母乳喂养。

（5）初乳是富含丰富的蛋白质和抗体，提高婴儿抵抗力；促进胎便的排出，减少新生儿黄疸的发生。

按需哺乳

定义：当孩子饿了或母亲乳房胀了就应喂哺。喂奶的次数和间隔时间不受限制。

重要性:按需哺乳能保证婴儿生长发育的需要,频繁有效的吸吮能刺激泌乳素的分泌,加速产后子宫的复旧,并且预防奶胀。

母婴同室

定义:母婴24 小时在一起,每天分开的时间不超过1小时。

重要性：母婴同室可保证按需哺乳，促进乳汁分泌，增加母子感情。母亲可以学到母乳喂养的知识，保证6个月纯母乳喂养。

家庭支持

一 要在身边表扬妻子，鼓励妻子。

二 作为丈夫，也是要学习育儿知识和心理知识的，孩子不是妻子一个人的。

三 帮助妻子调整哺乳姿势，是丈夫的职责。只要是妻子觉得舒服的姿势，而孩子能吃到母乳就可以了，而丈夫应该在一旁给妻子的背部、胳膊和足部很好的支撑。

四 替妻子分担工作。哺乳是个不容易的工作，不应该让妻子承担家务。而丈夫分担了家务，妻子就能得到充足的休息。

五 尽量多和宝宝在一起，这样才能达成父子、母子关系的均衡。