近日，有小朋友出现咳嗽、流鼻涕、发烧。家长一边害怕延误病情，一边担心医院人多造成交叉感染。

南京市妇幼保健院儿科副主任医师钱苗介绍，气温起伏不定，儿童免疫功能尚未完善，校园人员密集，交叉感染风险上升，孩子突发不适时家长容易慌乱，医院人流量大，优先判断是否需要就诊、怎么就诊缩短停留时间，才是更稳妥的做法。

出门前先判断：这些“红灯”出现一个就去医院

 钱苗介绍精神状态的变化，比体温数字更能说明问题。孩子从活泼变得萎靡、嗜睡、难以唤醒、不愿互动，无论体温多高，都应该立即就医。

精神好、能吃能玩、只是低烧轻咳，可先居家观察、多喝水多休息，轻症扎堆医院反而容易交叉感染。

去医院前，把“病情”讲清楚

医生说“说说孩子情况”，别只简单回答“就是发烧了”。就诊前提前梳理好4项关键信息，能帮医生快速判断病情。

1.发病起始时间：精确到小时。

2.体温变化：记录最高体温、每次测温时间、用药后体温下降情况以及再次发热间隔。

3.用药记录：写明药物名称、服用剂量与给药时间，就诊时最好带上药盒。

4.吃喝、睡眠与精神状态：记录进食大概比例、每日尿量，重点关注孩子精神反应好坏。

避坑点：这些错误做法，一定要避开

捂汗退烧

婴幼儿体温调节能力尚未发育成熟，盲目捂汗不仅无法退热，还容易造成体温持续升高，甚至引发脱水。优先选择舒适的物理降温方式，用药务必遵从医嘱。

一发烧就要求输液

儿童发热大多由病毒感染引起，输液并不能缩短病程，还可能带来过敏、感染等额外风险。

孩子止咳越快越好

专家介绍，咳嗽是帮助人体把气道里的分泌物排出的正常生理反射。有咳嗽反射的孩子，肺里病变好得反而越快。

医生开的止咳药其实是化痰药、支气管扩张药，治疗目的是使气管、支气管包括黏膜病变修复，不推荐擅自使用止咳药。

维生素C等补充剂当“护身符”

维生素C对细胞代谢有一定帮助，前提是身体确实缺乏。人体肠道一天对维生素C的摄入量最大值是1克，过量摄入起不到促进康复作用。

熏醋、酒精擦身可以预防呼吸道疾病

专家介绍，不建议大家过多使用一些所谓的消毒剂，不仅会破坏儿童呼吸道黏膜的自我保护能力，也会造成菌群失调。

特别对于小婴儿来说，呼吸道尚处于很敏感的状态，环境刺激反而会增加呼吸道过敏的情况，进而引起呼吸道抵抗力下降。熏醋达不到足够杀灭病毒的浓度，却会损伤婴幼儿的呼吸道黏膜，适得其反。

担心交叉感染拖延就诊

害怕医院病毒多就硬扛观察，容易耽误急症。只要出现前面提到的危险信号，就要及时就医，不要拖延。

                       来源：健康中国