告别盲目进补！甲状腺与营养的正确打开方式get~｜世界甲状腺日

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每年5月25日是世界甲状腺日甲状腺被称作人体“生命发动机”，掌管着我们的新陈代谢、心率调节、情绪波动...

入夏高发！疾控专家手把手教你远离虫病

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夏天一到，踏青郊游、公园纳凉成了常态，但你可能没注意——那些藏在草丛里的“小虫子”，正在悄悄埋下健康...

2026年全民营养周｜学会“餐盘六步曲”，守护全家人的营养餐桌

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今年全民营养周的主题是“营养餐桌 家庭健康”一个家的温度，往往就藏在一日三餐里。但现实中的家庭餐桌，...

2026年全民营养周｜吃饱不等于吃好，警惕“隐性饥饿”

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你是不是每顿饭都吃得饱饱的，却总觉得没精神、容易累？是不是皮肤总出问题、换季就感冒，去医院检查却没什...

家里的盐，你可能一直都买错了！

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2026年5月15日，我们迎来我国第33个“防治碘缺乏病日”，今年的宣传主题为“‘碘’亮健康 普惠民...

普通人，一日三餐这么吃，营养又健康！｜全民营养周

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俗话说“民以食为天”，吃是维持生命的最基本行为。吃得科学、合理，可以保持营养良好，预防慢性病的发生，...

看过来！这些菜，以为增肥，实则减脂

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减脂党常陷入一个误区：口感绵密、吃着顶饱的蔬菜，下意识就归为“增肥雷区”，宁愿啃寡淡水煮菜，也不敢尝...

汉坦病毒是什么？传播途径有哪些？如何预防？

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一、什么是汉坦病毒？汉坦病毒是一个主要由啮齿动物传播的病毒家族，可在全球范围内引起各种疾病综合征，如...

外出踏青、郊游，千万警惕这种虫子！能传染多种疾病

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天气晴好，许多人计划着外出踏青、露营。在享受大自然的同时，一种肉眼不易察觉的小生物正悄悄威胁着我们的...

文明养鸟，警惕鹦鹉热！

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近期，随着公众对人畜共患传染病关注度不断提升，鹦鹉热衣原体感染也受到较多关注。该病总体发病率相对较低...

2026年五一假期健康防护提示

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2026年“五一”假期将至，公众探亲访友、旅行等流动与聚集活动加。中国疾控中心提醒：境内旅行做好诺如...

全国疟疾日：假期出游，谨防被“疟”

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五一假期在即给将赴非洲、东南亚、拉丁美洲等疟疾流行地区的“家人们”一份健康提示疟疾，可不是什么“古董...