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健康指南

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2020-09

新冠肺炎疫情当前如何维护心理健康

浏览:37 次

1、加强重视 充分认知(1)严重性和易感性:有发热、乏力、干咳等症状并逐渐出现呼吸困难,严重者可致死...

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2020-09

日常生活与工作出行人员注意事项

浏览:26 次

1、外出前往超市、餐馆等公共场所和乘坐公共交通工具时,要佩戴口罩,尽量减少与他人的近距离接触。2、个...

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2020-09

认识“新冠”肺炎

浏览:26 次

1、什么是新型冠状病毒感染的肺炎?新型冠状病毒感染的肺炎简称“新冠肺炎”,英文简称“NCP”,是指由...

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2020-09

认识“新冠”病毒

浏览:27 次

1、什么是新型冠状病毒?冠状病毒是一种单股正链RNA病毒,是自然界广泛存在的一大类病毒,因病毒包膜上...

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2020-09

怎么才能保证母乳喂养的成功?

浏览:22 次

信心 ...

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2020-09

六个症状告诉你眼睛累了

浏览:26 次

现代信息社会,健康的眼睛对于人们越来越重要,但与此同时,长时间注视电脑、电视、电子产品,忽视眼睛卫生...

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2020-09

青少年爱眼护眼小知识

浏览:30 次

目前,中国学生近视发病率接近60%,居世界第二位,人数居世界之首。小学生近视率达到20%--25%,...

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2020-09

“减盐行动”核心信息

浏览:31 次

(一)高盐饮食的健康危害食盐摄入过多可使血压升高,发生心血管疾病的风险显著增加。另外,吃盐过多还可增...

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2020-09

无烟日走进戒烟门诊

浏览:41 次

无烟日走进戒烟门诊:咨询的多行动的少,戒烟方法、毅力都重要5月31日是世界无烟日。虽然戒烟成了多数人...

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2020-09

“减油行动”核心信息

浏览:22 次

(一)油摄入过多的危害高脂肪、高胆固醇膳食(包括摄入过多的烹调油和动物脂肪)是高脂血症的危险因素。长...

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2020-09

防治骨质疏松知识要点

浏览:53 次

一、骨质疏松防治的11点提示(一)骨质疏松症是可防可治的慢性病。(二)人的各个年龄阶段都应当注重骨质...

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2020-09

“减糖行动”核心信息

浏览:31 次

(一)添加糖是指什么添加糖是指包括由生产商、厨师或消费者在食品中添加的单糖和双糖以及天然存在于蜂蜜、...