最近，真的要警惕食物中毒！每年这时候都有人中招

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春日已到，气温回暖，时鲜美味依次上市，令人大饱口福。但在享受完美食后，有人产生了恶心、呕吐、腹痛、腹...

过敏季，做好防护是关键｜时令节气与健康

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眼睛痒、鼻子堵……过敏季来袭，大家做好防护至关重要。1.注意室外防护关注花粉、柳絮等浓度预报，了解其...

南京疾控权威发布：4月健康提醒

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人间四月，春暖花开，柳芽新绿，正是踏青赏景的好时节。本月南京气温将逐渐升高，但昼夜温差较大。结合本市...

春季养肝三部曲：饮食、运动、调情志

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随着春意渐浓，万物复苏，中医养生理论中“春季养肝”的智慧再次引发关注。肝脏作为人体重要的代谢与解毒器...

世界孤独症关注日丨孩子有这几种情况，爸妈要警惕！

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联合国大会通过决议将每年的4月2日定为“世界孤独症关注日”。2025年4月2日是第十八个世界孤独症关...

“睛”彩世界，从“眼”开始！——第10个全国近视防控宣传教育月来啦！！

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我国儿童青少年的近视发生率正在逐年上升，呈现高发、低龄化和高度化趋势。家长们或许很困惑，孩子怎么就近...

花粉季来袭！出现这些状况，千万别硬抗→

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春季万物复苏，百花竞放，是外出踏青、享受大自然的美好时节。然而对于一部分居民来说，春天却意味着打喷嚏...

孩子总是咳嗽，除了感冒或过敏，也要警惕肺结核｜世界防治结核病日

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3月24日是世界防治结核病日。在众多儿童疾病中，肺结核这一古老的传染病依然威胁着孩子们的健康。它起病...

想要晚上睡得好，白天试试这么做｜世界睡眠日

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2025 年 3 月 21 日是世界睡眠日。生活方式与睡眠质量息息相关。如何通过科学的白天行为管理，...

怎样减重才不容易反弹 | 科学减重一起来

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很多人在减重后会出现反弹现象，该现象不仅削弱了减重效果，还可能会打击肥胖者的减重信心。目前，业界普遍...

春季，吃得好、心情好，肝才好！| 时令节气与健康

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春季是阳气升发的时节，同时也是肝气最旺盛的季节。中医认为，肝主疏泄，负责调节和疏通体内的气机，保持气...

这种豆芽乃“菜中人参”，健脾胃、清热毒、祛湿气！春季要常吃~

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黄豆芽是黄豆发芽后的产物，它既有在“母亲”身上带来的遗传基因“高蛋白”，也有出于自身的青出于蓝而胜于...