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健康指南

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2026-10

突发头痛别大意,40岁以上的人群尤其要当心

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生活中不少人都有过头痛的经历,如熬夜后的头部胀痛、受凉感冒后的偏头痛、压力大时像被“紧箍咒”捆住一样...

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2026-10

如何稳住你的血压?| 全国高血压日

浏览:80 次

10月8日是全国高血压日。高血压是一种常见的慢性病,是导致冠心病、脑卒中和慢性肾病最主要的危险因素之...

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2026-09

知流感、防流感、远离流感

浏览:184 次

认识流感 科学防范流感绝非“大号感冒”流行性感冒简称流感,主要由甲型或乙型流感病毒引发的急性呼吸道传...

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2026-09

埃博拉病毒病防控提示更新

浏览:168 次

2026年5月17日,世界卫生组织宣布刚果(金)与乌干达本迪布焦埃博拉病毒病疫情构成“国际关注的突发...

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2026-09

正确认识狂犬病,规范防控不恐慌 | 世界狂犬病日

浏览:191 次

狂犬病是由狂犬病病毒引起的人畜共患急性传染病,主要损害人体中枢神经系统。该病潜伏期长短不一,多数为1...

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2026-09

中医小知识:日常养生,护士教你简单做

浏览:218 次

说起中医养生,很多人会联想到复杂的药膳、繁琐的穴位按摩,觉得离日常生活很遥远。其实中医养生核心是顺应...

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2026-09

2026年中秋国庆健康防护提示

浏览:224 次

2026年中秋、国庆假期即将来临,两节相连,人员流动与聚集、境内游和出境游将明显增多。中国疾病预防控...

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2026-09

节气养生丨清光分昼夜,秋气润身心

浏览:250 次

秋分昼夜均分,寒暑自此相宜。秋风渐凉、秋燥渐盛,阳气收敛、阴气始长,是一年里最适合「平稳养身」的节气...

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2026-09

洗菜误区你中了没?

浏览:260 次

多吃蔬菜水果有益健康,然而很多人不知道的是,错误的洗菜方法会让菜越洗越“脏”。你的洗菜方式对吗?快来...

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2026-09

孩子感染呼吸道疾病怎么办?这些错误做法要避开

浏览:515 次

近日,有小朋友出现咳嗽、流鼻涕、发烧。家长一边害怕延误病情,一边担心医院人多造成交叉感染。南京市妇幼...

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2026-09

酗酒20年,喝出股骨头坏死!酒精是如何一步步“侵蚀”骨头的?

浏览:484 次

你以为喝酒只是伤肝、伤胃?不,酒精也在悄悄“侵蚀”你的骨骼近日43岁男子酗酒20年换掉双侧髋关节跟着...

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2026-09

警惕!小伤口千万别不当回事,严重可致命

浏览:524 次

生活中,手被铁钉扎伤被树枝划破再寻常不过很多人觉得简单贴个创可贴就没事了但事实上破伤风就像潜藏在暗处...