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健康指南

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2026-09

洗菜误区你中了没?

浏览:27 次

多吃蔬菜水果有益健康,然而很多人不知道的是,错误的洗菜方法会让菜越洗越“脏”。你的洗菜方式对吗?快来...

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2026-09

孩子感染呼吸道疾病怎么办?这些错误做法要避开

浏览:271 次

近日,有小朋友出现咳嗽、流鼻涕、发烧。家长一边害怕延误病情,一边担心医院人多造成交叉感染。南京市妇幼...

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2026-09

酗酒20年,喝出股骨头坏死!酒精是如何一步步“侵蚀”骨头的?

浏览:237 次

你以为喝酒只是伤肝、伤胃?不,酒精也在悄悄“侵蚀”你的骨骼近日43岁男子酗酒20年换掉双侧髋关节跟着...

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2026-09

警惕!小伤口千万别不当回事,严重可致命

浏览:277 次

生活中,手被铁钉扎伤被树枝划破再寻常不过很多人觉得简单贴个创可贴就没事了但事实上破伤风就像潜藏在暗处...

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2026-09

科学防控食管癌,守护你的进食健康

浏览:227 次

每年8月24日是“食管癌患者关爱日”。食道,是连接咽喉与肠胃的生命通道,承载着我们一日三餐的烟火温暖...

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2026-09

半夜口干舌燥,可能不是缺水!这6种情况要警惕

浏览:286 次

生活中不少人都有这样的经历深夜熟睡醒来嘴巴干涩发苦、喉咙发干忍不住怀疑是不是自己身体出问题了?其实很...

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2026-09

今日白露,秋意渐浓

浏览:293 次

秋风何冽冽,白露为朝霜。今天,我们迎来了秋天的第三个节气——白露,标志着仲秋的开始,节气意义上的“秋...

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2026-09

吃着不甜,却让你血糖飙升的4种食物!很多人天天炫

浏览:341 次

生活中不少人把吃粗粮看作“健康”“控糖”的选择尤其是血糖偏高、患有糖尿病的人更是把粗粮加到日常饮食中...

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2026-09

全民健康生活方式日:善养日常,久伴安康

浏览:387 次

2026年9月1日是第20个全民健康生活方式日。从2007年行动启动至今,这项倡导已走过整整二十年。...

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2026-09

南京疾控权威发布:9月健康提示

浏览:386 次

9月暑热渐消,秋风送爽,季节交替可致人体抵抗力降低;恰逢开学季,人员流动和聚集活动增加,境内外高校师...

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2026-08

秋季开学|学校传染病防控指南

浏览:463 次

金秋送爽,学子归巢。正值夏末初秋的换季时节,也是多种传染病的高发季节,校园人员密集,存在传染病传播及...

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2026-08

一想到开学就浑身难受怎么办?

浏览:567 次

开学在即不少孩子仍沉浸在暑期中无法“收心”甚至出现了抵触或焦虑的情绪跟着小编一起看看怎么科学应对“开...