世界无烟日｜远离烟草危害，守护健康成长

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烟草烟雾中含有数百种有害物质，其中至少69种为致癌物。儿童青少年正处在生长发育的重要时期，吸烟（包括...

紧急提醒！这种“快乐”正在洗脑你的大脑，一旦上瘾，神仙难救！

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2026年5月31日，我们迎来第39个世界无烟日，今年的主题是“青春无烟 未来无限”。很多人觉得烟瘾...

肺癌筛查，为什么推荐用低剂量螺旋CT？| 肿瘤防治早知道

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谈到肺癌筛查，人们关心最多的就是筛查带来的辐射问题。我们可以从为什么用低剂量螺旋CT、辐射剂量有多大...

告别盲目进补！甲状腺与营养的正确打开方式get~｜世界甲状腺日

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每年5月25日是世界甲状腺日甲状腺被称作人体“生命发动机”，掌管着我们的新陈代谢、心率调节、情绪波动...

入夏高发！疾控专家手把手教你远离虫病

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夏天一到，踏青郊游、公园纳凉成了常态，但你可能没注意——那些藏在草丛里的“小虫子”，正在悄悄埋下健康...

2026年全民营养周｜学会“餐盘六步曲”，守护全家人的营养餐桌

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今年全民营养周的主题是“营养餐桌 家庭健康”一个家的温度，往往就藏在一日三餐里。但现实中的家庭餐桌，...

2026年全民营养周｜吃饱不等于吃好，警惕“隐性饥饿”

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你是不是每顿饭都吃得饱饱的，却总觉得没精神、容易累？是不是皮肤总出问题、换季就感冒，去医院检查却没什...

家里的盐，你可能一直都买错了！

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2026年5月15日，我们迎来我国第33个“防治碘缺乏病日”，今年的宣传主题为“‘碘’亮健康 普惠民...

普通人，一日三餐这么吃，营养又健康！｜全民营养周

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俗话说“民以食为天”，吃是维持生命的最基本行为。吃得科学、合理，可以保持营养良好，预防慢性病的发生，...

看过来！这些菜，以为增肥，实则减脂

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减脂党常陷入一个误区：口感绵密、吃着顶饱的蔬菜，下意识就归为“增肥雷区”，宁愿啃寡淡水煮菜，也不敢尝...

汉坦病毒是什么？传播途径有哪些？如何预防？

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一、什么是汉坦病毒？汉坦病毒是一个主要由啮齿动物传播的病毒家族，可在全球范围内引起各种疾病综合征，如...

外出踏青、郊游，千万警惕这种虫子！能传染多种疾病

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天气晴好，许多人计划着外出踏青、露营。在享受大自然的同时，一种肉眼不易察觉的小生物正悄悄威胁着我们的...