无烟日走进戒烟门诊：

咨询的多行动的少，戒烟方法、毅力都重要

5月31日是世界无烟日。虽然戒烟成了多数人的共识，但仍有不少烟民在个别公共场所内吸烟。为了帮助烟民戒烟，我院开通了戒烟门诊，可是打来电话咨询情况的烟民多，主动挂号来戒烟的却寥寥无几。医生表示，烟民想要成功戒烟，在选择正确治疗方法的同时，还需要保持自觉远离烟草的毅力。

六合成年男性超四成是烟民

虽然城区部分商场、超市、医院等公共场所看到，商家在醒目位置都贴上“禁止吸烟”的标志，禁烟情况比较好。但各类饭店里，抽烟情况严重。一些烟民完全无视墙上张贴着的禁止吸烟标语，在饭桌上边聊天边吞云吐雾起来。“虽然你是消费者，但饭店也属于公共场所，人流量比较大，在这里吸烟确实不太合适，但我们去阻止的话不是把客人往外赶嘛。”饭店员工说，他每天都要倾倒数十个烟头，但对于顾客吸烟一事，他们只能睁一只眼闭一只眼。

从区疾控中心公布数据显示，目前我区18岁以上居民吸烟率是24.9％，其中男性吸烟率47.9％。接受调查的吸烟人群中，18岁以上有过戒烟行为的仅9.2％。如此强烈对比的数据，不免让人皱起眉头，但对于吸烟危害很多人却还抱有侥幸心理。

被吓到才去看戒烟门诊

前不久，50多岁的张师傅走进了我院戒烟门诊复诊。“年纪大了，身体越来越差，这烟不戒不行咯。”张师傅说，他从半年前开始戒烟。作为一名有着30年烟龄的老烟民，张师傅抽的最厉害时量大概是一天两包。每天早晨醒来第一件事，就是摸出烟抽上一支，感觉这样这一天才有劲。直到大约半年前，他身体消瘦了不少，经常咳嗽，有时还觉得呼吸困难。身体的不适，让他下定决心戒烟。

半年前，他听说医院有个戒烟门诊，于是打来咨询电话，在医生的建议下走进医院接受戒烟治疗。医生从专业角度，教导他如何正确认识吸烟的危害，以及寻找香烟替代品、培养戒烟毅力等等。经过治疗，张师傅已经成功戒烟半年，他告诉我们，现在感觉一身轻松多了。但他偶尔还是会来咨询医生，“戒烟是个大工程，要坚持”。

据了解，前来戒烟门诊就诊的患者中，很多都是被“吓”到才来就诊的：有的是自身身体出现状况，如长时间咳嗽，或遭遇某种疾病；也有相当一部分是因为看到亲属或朋友患了与吸烟相关的重大疾病，才来就诊。

问的烟民多治的少

5月31日上午，我院戒烟门诊前门可罗雀。“我们医院的戒烟门诊是2017年开办的，近一年来每个月都有不少烟民打来电话咨询，只是就诊率不高，平均一个月也有一两名患者。”呼吸科主任，从戒烟门诊开办以来，他每周四上午都在这里坐诊。

李治介绍，与医院其他门诊几乎爆满不同，戒烟门诊有点冷清。最主要的原因还是全社会认识不足，很多人尽管知道吸烟有害健康，但是自觉接受戒烟的主动性不够。有的吸烟者自己并无意愿来就诊，由家属代替前来咨询；有的人缺乏信心，对戒烟门诊能否使之成功戒烟心存疑虑。

戒烟要有毅力、方法

前不久，在医院门诊大厅刚刚举办了一次戒烟知识讲座，教导烟民如何更有效地戒烟。从活动中了解到，虽然戒烟成了多数人的共识，但一些最初希望通过治疗来戒烟的人士，却常常因为缺乏毅力半途而废。据李治介绍，戒烟诊室主要采取行为疗法，即向患者普及吸烟的危害及易患疾病等相关知识，指导患者日常行为，监督其戒烟。

近些年对吸烟有害的宣传力度明显加大，也有了明确的舆论导向。虽然环境发生了变化，但“烟民”的意识却没有太大改进，不少人对吸烟的危害认识依旧不深，这也是不断出现新烟民的原因之一。李治表示，现在世界上没有治疗烟瘾的特效药，戒烟门诊可以为想戒烟的人提供专业帮助，但要想真正戒烟，说到底还是要靠个人意志。