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健康指南

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开学倒计时!如何筑牢传染病防线?家长和学生们看过来!

开学在即,在孩子们满怀期待迎接新学期时,家长们除了准备学习用品,更别忘了给孩子的健康加上防护盾。学校、托幼机构人员密集,是传染病容易传播的场所,特别提醒:开学季,这些传染病要重点提防!

开学季,这三类传染病是重点盯防对象

一是呼吸道传染病(主要通过飞沫传播,最容易在教室、宿舍传播):包括新冠、流感、肺结核、水痘、百日咳、麻疹、风疹、腮腺炎等;

二是肠道传染病(病从口入,手卫生是关键):包括手足口病、诺如病毒和轮状病毒引起的病毒性腹泻等;

三是虫媒传染病(经虫媒叮咬传播,防叮咬是关键):近期曾前往东南亚或国内目前蚊媒传染病多发地区游玩、工作需警惕登革热、基孔肯雅热;近期曾前往或生活在山区、丘陵等地区,需警惕经蜱虫叮咬传播发热伴血小板减少综合征

 科学防护六步走,筑牢健康防线

1.勤洗手,讲卫生

家长要培养孩子饭前、便后、外出回家后用肥皂或洗手液洗手的好习惯。家长在外出后,接触孩子之前,也要记得洗手。咳嗽、打喷嚏时要记得用纸巾掩住口鼻,要及时洗手,不要用脏手去摸自己的口、眼、鼻等。

2.居家卫生要到位

注意居家卫生。居室要经常通风,每天通风两次,每次不少于30分钟;做好孩子玩具等物品的消毒,减少病毒和细菌的存活;不喝生水,不吃生食,剩菜剩饭需要加热后再食用。

3.环境治理防蚊虫

清积水,绝后患,开展灭蚊清积水。蚊虫主要存在于小型积水中,要定时检查清理家中及周边环境各类积水容器,翻盆倒罐,彻底清除蚊虫孳生地。出行注意防蚊避蚊。

4.养成良好生活习惯

要有充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动。家长开学前要帮助自己的孩子调整作息时间,以便孩子开学后能够迅速的适应学习和生活节奏。如果是住集体宿舍的孩子,还要注意不要共用个人的生活用品。

5.疫苗防护是利器

很多传染病是可以通过疫苗来预防的,例如流感、麻疹、风疹、腮腺炎、百日咳、水痘、手足口病、新冠等,所以要全程、及时接种疫苗。

6.健康监测不松懈

要加强对孩子健康的关注,如果孩子出现发热、咳嗽、乏力、腹泻等症状时,需居家观察休息,必要时及时带孩子就医,主动向接诊医生告知高风险地区旅居史,避免带病上学。

 

         来源:南京市疾控中心