每年的10月13日是“世界血栓日”。血栓可以发生在任何年龄、各类人群中，其中下肢深静脉血栓被称作 “沉默的杀手”，隐匿发病却会严重威胁人们的生命安全。为普及血栓防治知识，提高老年群体的血栓防范意识与自我健康管理能力，六合区人民医院静脉血栓防治护理学组，联合血管外科专家以及老年、骨科、康复专科护士，走进南京市六合茶寿护理中心，开展世界血栓日主题健康服务活动。

活动现场，医护团队带来《健康长寿，远离血栓》主题科普讲座，细致讲解下肢深静脉血栓、肺栓塞的危害、高危人群以及日常预防要点，帮助老人与机构工作人员认清血栓风险，学会识别血栓早期预警信号。

为了让防栓知识转化为实操技能，医护人员现场示范、手把手教学“踝泵运动”等简单易做的防栓康复动作，及时纠正老人不规范动作，帮助大家养成常态化科学锻炼的习惯。

同时，医护人员向在场人员发放血栓防治宣传手册，用通俗接地气的语言解读健康知识，让大家看得懂、学得会、用得上。

血管外科专家开展一对一义诊咨询服务，为老年人完成血栓风险评估，耐心解答下肢肿胀不适、慢性病用药、日常血管养护等各类疑问，给予个性化健康指导建议。

针对机构内卧床、失能高龄老人，专科护士开展专项血栓筛查与安全评估，精准测量双侧腿围，对比肢体差异，排查潜在血栓隐患。结合老人身体活动能力、卧床情况，同步开展防跌倒宣教，讲解规范翻身、体位转移、行走防护等照护要点，兼顾“防血栓 + 防跌倒”双重安全，助力提升养老机构照护规范化水平。

我院静脉血栓防治护理学组将持续走进社区、养老机构，常态化开展血栓科普、义诊服务，传播科学血栓预防理念与实操技能，普及血管健康知识，守护辖区居民的生命健康。